Яркий розовый макияж: несколько практичных советов.

молодая девушка, красивая девушка, розовый макияж, нежный макияж

Розовый макияж – это еще более яркий и выразительный вариант, который позволяет подчеркнуть вашу индивидуальность и привлечь внимание к вашей красоте. Этот стиль макияжа становится все более популярным, и неудивительно – он добавляет яркости и свежести вашему образу. Макияж является одним из самых эффективных способов выражения себя и подчеркивания своей уникальности. Яркий розовый цвет на […]

Как похудеть без диеты.

диеты, похудение, методики похудения, фруктф. девушка наливает сок

Диета – самое бесполезное средство избавиться от лишнего веса. И даже опасное. Хуже нее только всевозможные принудительные чистки организма и псевдолекарства. Вот интересно даже: чем вреднее средство, тем оно популярнее. И как же все таки похудеть бе диеты? Чем больше человек над собой издевается, тем больше уверен в успешности метода. Зачем? Почему? Сегодня мы будем […]

Уход за ногами. Народные и современные рецепты

девушка, нога девушки, уход за ногами,

Лето скоро! Только вот вместе с солнышком обнажатся все наши недостатки. Все, что мы обделяли вниманием зимой, сегодня уже не спрячешь. Надо браться за себя. Педикюр – дело хорошее. И главное быстрое – раз и расчистили завалы на пятках. Уход за ногами это дело серьезное и ответственное. Только надолго его без поддерживающего ухода не хватит. […]

Уход за руками.

руки девушки, девушка на маникюре,

Зачастую именно кожа на руках выдает наш возраст: она стареет быстрее, а внимание уделить ей должное мы порой забываем. При том, что все необходимое для ухода у нас есть на кухне. И всего-то надо выбрать время и побаловать ее. Ведь уход за руками одно из не обходимых занятий для создания идеального образа. Перед нанесением масок […]

Как убрать второй (двойной) подбородок.

гимнастика для лица. второй подбородок. молодпя женщина,

Второй подбородок – профессиональное заболевание людей с сидячей работой. Он появляется не только у толстушек. Собственно говоря, что такое второй подбородок? Это ослабленная мышца, провисшая кожа и жировая складка. Иногда все вместе, а бывает и по отдельности. Удаляется достаточно легко при постоянном внимании – минут 10 ежедневно и через месяц его нет. Будете продолжать заниматься […]

Как избавиться от жирного блеска на коже лица

девушка на фото, красивая девушка

Блестящее» лицо – бич для миллионов женщин и для меня тоже. Сколько я кремов, умывалок перепробовала – некоторые помогают, но не кардинально. Спасительный рецепт обнаружила случайно. Просто, даром. 100% эффект 24 часа, далее по снижающей, но дня 2-3 держится. Лето, жара, не только мордочка не выдерживает… Но там дезики и прочие штучки помогают, а на […]

Как укрепить ногти.

уход за ногтями, как ухаживать за ногтями, красивые ногти, маникюр,

Один из самых важных факторов в поддержании здоровья ногтей — это правильное питание. Здоровая диета, богатая витаминами и минералами, может значительно укрепить ногти и сделать их менее ломкими. Кроме того, есть несколько проверенных методов для ухода за слабыми ногтями. Регулярное использование увлажняющих кремов или масел для ногтей поможет сохранить их гибкими и предотвратить образование заусенцев. […]

Способы ухода за волосами.

девушка, прическа, крем для волос, красивая прическа

Способы ухода за волосами являются неотъемлемой частью нашей ежедневной красоты. Когда дело доходит до здоровья и красоты волос, мы все стремимся найти самые эффективные и надежные методы ухода. Один из ключевых способов ухаживать за волосами — это правильное питание. Ваш рацион должен быть богат белками, железом, цинком и витаминами A, C и E. Эти питательные […]

Чистка лица

девушка на приеме у косметолога, маска

Чистка лица чаще всего необходима людям с жирным типом кожи и с кожей, поражённой акне. Жирная кожа более толстая, грубая. Имеет увеличенные поры с повышенным салоотделением, характерный блеск кожи, желтоватый цвет из-за повышенного количества мёртвых клеток. Акне – многофакторное заболевание, а не только заболевание кожи. Предшествует акне изменение гормонального фона. Изменяется и психоэмоциональный статус, на […]

Что такое шугаринг или как сделать депиляцию в домашних условиях

девушка,ноги девушки, гладкие ноги, красивые ноги

Наверняка не бывает таких девушек, который не мечтали бы, чтобы их ноги (да и другие части тела) были ровными и гладкими – без всяческой шерсти, щетины и прочей растительности. Современная косметическая индустрия предоставляет массу возможностей для борьбы с нежелательной порослью на красивом теле. От бритвенных станков, до кремов, мазей и лазерной эпиляции. Мы рассмотрим весьма […]

Как узнать свой идеальный вес?

девушка с весами, девушка с яблоком, девушка взвешивается

Многие люди, особенно не обладающие модельными формами, регулярно стремятся выяснить идеальный вес своего тела. Всем же хочется куда-то стремиться. Важно понимать, что идеальная норма веса для каждого человека может быть индивидуальной и зависеть от множества факторов. Однако, согласно медицинским исследованиям, достижение оптимального веса к 25-30 годам является желательным. К этому возрасту физическое развитие человека в […]

Как подобрать стрижку.

девушка, красивая девушка, девушка с прической

Подбор стрижки — это важный этап в создании уникального образа. Если правильно подобрать стрижку  то это сможет выделить вашу индивидуальность, подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Модные и дорогие стилисты довели меня до мужского мастера в обычной парикмахерской. В течение двух последних лет (после того, как моя прежняя мастерица уехала из города) я металась из салона […]

Народные рецепты: как убрать синяки под глазами

синяки под глазами, народные средства, лечение травами,

Синяки и отеки под глазами говорят либо о неправедно проведенной ночи и усталости, либо о довольно серьезных нарушениях в работе внутренних органов: печень, почки, сердечно-сосудистой деятельности и т.п. В борьбе со вторыми вам не поможет даже косметолог – отправляйтесь к врачу , пройдите полное обследование и лечитесь. А вот от «временных» синяков под глазами вполне […]

Как не сгореть на солнце и получить красивый загар.

девушка на отдыхе, девушка с зонтом. теплая погода

Африканки не знают, что такое остеопороз – потому что солнышко дает организму не только цвет кожи, но и совершенно незаменимый для костей витамин Д, без которого кстати, даже кальций не усваивается. Но для нас, северян, солнышко не только счастье, но и огромная проблема. Наша кожа, по девять месяцев в году отлученная от солнечного света, просто […]

Как сделать депиляцию дома самой

девушка, ноги, цветок, после депиляции

Весна. Скоро начнем сверкать голыми ножками. Только ножки-то вот за зиму как-то подкачали: синие, волосы ненужные торчат. Муж-то бог с ним – привык уже, а вот как на улицу с таким ногами появиться?! Салон – дело хорошее, но не каждому по карману. Поэтому беремся за депиляцию самостоятельно. Кстати, вы знаете разницу между депиляцией и эпиляцией? […]

Картофель: рецепты красоты и здоровья.

резанная картошка,картофельный сок, стеклянные пробирки

За что поборники диет возненавидели картофель для меня остается загадкой. Возможно, потому, что ее любит большинство людей. Что вполне естественно: она вкусная! А для новомодных диетологов важно вызвать отвращение к пище – это стандартная составная часть большинства программ по похудению. Картофель низкокалорийный продукт. Но картофель не только вкусный. Он еще и низкокалорийный – 80ккал на […]

Чай: рецепты красоты и здоровья.

пиалки с чаем, разный чай, чаепитие

«Чай не пьешь – какая сила?» говорила моя бабушка. Этот напиток действительно славен своими тонизирующими свойствами. В нем содержится около трехсот ингредиентов: около десятка различных витаминов, а также чайный фенол и теин. Именно теину (и еще кофеину) чай обязан своими бодрящими свойствами: он расширяет сосуды, повышает обмен веществ, мыщечный тонус. Причем без повышения давления. Установлено, […]