«Чай не пьешь – какая сила?» говорила моя бабушка. Этот напиток действительно славен своими тонизирующими свойствами. В нем содержится около трехсот ингредиентов: около десятка различных витаминов, а также чайный фенол и теин.
Именно теину (и еще кофеину) чай обязан своими бодрящими свойствами: он расширяет сосуды, повышает обмен веществ, мыщечный тонус. Причем без повышения давления. Установлено, что чашка горячего чая снижает температуру тела на 1-2оС . Так что это лучший напиток в летнюю жару и после бани.
Чай также прекрасное и естественное мочегонное средство. А фенолы, содержащиеся в нем творят чудеса: они поглощают и выводят из организма не только токсины, но даже отложившиеся в костях радиоактивные вещества. Поэтому его называют напитком долголетия. Англичане установили, что чай даже предотвращает развитие кариеса.
Какой чай пить – черный или зеленый, на самом деле дело вкуса. Они делаются из одного сырья, только обработку проходят разную. И поклонники того или иного сорта легко докажут, что именно он самый лучший. Единственное, что для косметологических домашних процедур не подходят сдобренные различными ароматизаторами. Для них вообще лучше не пожалеть денег и купить развесной листовой чай хорошего качества. И (пишу как в американских инструкциях для тупых на всякий случай) чай для домашней косметики применяют без сахара!!! Его даже пить лучше без сахара – больше пользы.
Обычно чай используют для умывания лица вместо тоника, лосьена.
Если в чай добавить несколько капель лимонного сока получим отличный лосьен для жирной кожи. Стягивает поры, тонизирует. Улучшает цвет лица.
Но если вы хотите приобрести более смуглый оттенок лица, то умывайтесь чаем каждый вечер и не смывайте его. Правда, при использовании этого рецепта трудно гарантировать отличный оттенок по вашему желанию. Кожа у всех разная, реакция тоже может быть разная. Но летом этот вариант неплохое дополнении к загару – поддержит его.
Маски для удаления морщин.
Вариант1. В крепко заваренный чай (треть стакана) добавить 2 ч.л меда и молотых овсяных хлопьев до консистенции сметаны. Запарить это на водяной бане минут 10.. Наложить на лицо толстым слоем, потом смыть. (Кстати, эффект будет примерно таким же, если использовать вместо чая молочную сыворотку.)
Вариант 2. Смешиваем крепкий чай и мед в соотношении 2 к 1. Маска получается жидкая, поэтому лучше ее предварительно выложить на салфетку, а потом уж приложить ее к лицу.
Для снятия отеков с лица и глаз используют компрессы из чая. Для компрессов можно использовать спитой чай (листья, заварку). А можно сам напиток. Можно чередовать компрессы теплые и холодные. Можно заморозить чай в кусочки льда. Но компресс не должен быть намного выше температуры тела. Остальное – дело вашей фантазии и ощущений. Такие компрессы уберут не только отеки, но и покраснение, раздражение, синяки под глазами, усталость. Обязательно использовать крем по окончанию процедур, потому что кожа будет не очень приятно напряжена: ведь по сути вы только что проделали отличную гимнастику для кожи. Необходимо ее смягчить.
Для укрепления волос и избавления от перхоти подходят маски с касторовым маслом. Можно также использовать льняное, оливковое. Смешать по столовой ложке масла, крепкого чайного отвара и водки. Смочить этим коже головы, оставить на 2—3 часа, затем вымыть теплой водой. Такую маску можно делать 2—3 раза в неделю